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水鱼鸡汤的做法

时间:2019-08-19 05:53  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  “水鱼具有清热解毒,滋阴凉血、补益调中、补肾健骨、散结消痞等感化,与鸡同煮能强身健体等功能。冬天若是能喝上一碗暖暖的汤比什么都好,给本人来点温暖,舒恬逸服过好冬天”

  备好所需材料

  鸡和水鱼切小焯水待用

  都焯一下水去掉脏工具,那样煮的汤才清甜好喝

  水鱼洗的时候尽量洗掉身上外皮的脏工具

  清洗清洁的,鸡和水鱼待用

  锅内下入少许油,爆香姜块,这里的姜拍一下就好

  下入水鱼偏炒干水份

  倒入少许料酒去掉水鱼的腥味

  倒入鸡肉一路炒一会

  预备一壶开水倒入锅里煮一下,开了当前去掉浮沫

  再倒入砂锅里先不消盖盖子,等开了当前再去一下浮沫,放入红枣,枸杞

  炖十几二十分钟后,这时能够看出的汤已成奶白色,放入盐,鸡精就不要拿勺子动汤了,那样的汤就会留下一股生盐味,欠好喝,开大火烧开5分钟如许子就能够关火了

  盛入碗里就能够喝了,冬天来一碗如许的汤既暖身又补寒

  [随便吐槽]霸王别姬 ,超等鲜甜!

  [随便吐槽]本人在家也做过,很是不错噢

  [随便吐槽]不错 有创意 简单适用

  [随便吐槽]这个好,我也会做。

  [随便吐槽]我们这里也经常有做呢,好吃!

  [随便吐槽]最喜好吃这个呢

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