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怎么用太子参无花果炖瘦肉汤(图文教程)

时间:2019-07-30 21:50  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  秋冬干燥,需要滋阴养气。此次的滋阴汤选用性质暖和又补气的太子参和清热润燥的雪梨干搭配瘦肉一路炖煮,又好喝又能滋阴防燥。

  太子参无花果瘦肉汤

  太子参无花果瘦肉汤材料(4-5人份):雪梨干约2两、太子参2两、无花果6-8粒、百合约2两、海竹头2两、生晒淮山2两、南北杏2两、栗子4两、瘦肉1斤、鸭肾4个

  1、雪梨干用清水浸泡10分钟后洗净;百合和太子参别离洗净后浸泡10分钟;生晒淮山洗净。

  2、南北杏和无花果别离洗净,再用清水浸泡10分钟,然后把无花果剪开便利出味。1/2展开全文你可能还喜好秋季去燥润肺的食材及其简单做法(图文)怎样做太子参炖排骨汤(阴虚内热体质者合用)(图文教程)人参西洋参等各类“参”的功能

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