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花旗参石斛无花果瘦肉汤

时间:2019-08-17 00:14  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  花旗参具有补气养阴、清热降火、健脾润肺、培补真元的感化。能生津止渴、清热除烦、解酒提神,合用于睡眠不足、口干咽干、怒火上炎,气阴两虚之症状 石斛在《神农本草经》它都列为上品中药。其性属清润,清中有补,补中有清,适合各季候入炊事疗摄生利用。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等形态时,就应避免服用花旗参

  1.瘦肉切块飞水捞出备用

  2.清水洗清洁备用

  3.花旗参用开水拿个盖子盖住浸泡变软便利切片备用(也能够隔水蒸15分钟后切片)

  4.水煲至80度摆布水起眼珠未开时放入瘦肉石斛无花果煲开后调细火慢煲50分钟,把切好片的花旗参放入汤锅

  5.放入花旗参煲25分钟即可,整个过程时间煲75分钟摆布完成了甘旨可口的汤✌️✌️