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石斛百合无花果瘦肉汤做法

时间:2019-08-13 03:22  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

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  来自健康糊口类芝麻团保举于2018-08-14

  擅长:美食/烹调

  参与团队:生.活

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  无花果8个、猪瘦肉100克、红枣6枚,生姜2片,盐适量。

  1、无花果洗净,猪瘦肉切片用料酒、淀粉抓匀。

  2、锅内放无花果、红枣、生姜和2碗清水,炖约10分钟。

  3、放肉片和盐,汤再沸腾时关火焖2分钟即可出锅。

  也有瘦肉切块焯水,炖个把小时的,但肉质比力老。上浆的肉片下锅顷刻就熟,比力嫩滑。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

  擅长:交通出行

  参与团队:相伴糊口

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  无花果8个、猪瘦肉100克、红枣6枚,生姜2片,盐适量。

  1、无花果洗净,猪瘦肉切片用料酒、淀粉抓匀。

  2、锅内放无花果、红枣、生姜和2碗清水,炖约10分钟。

  3、放肉片和盐,汤再沸腾时关火焖2分钟即可出锅。

  也有瘦肉切块焯水,炖个把小时的,但肉质比力老。上浆的肉片下锅顷刻就熟,比力嫩滑。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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  擅长:美容/塑身

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  答:材料 无花果8个、猪瘦肉100克、红枣6枚,生姜2片,盐适量。 做法 1、无花果洗净,猪瘦肉切片用料酒、淀粉抓匀。 2、锅内放无花果、红枣、生姜和2碗清水,炖约10分钟。 3、放肉片和盐,汤再沸腾时关火焖2分钟即可出锅。 小诀窍 也有瘦肉切块焯水...已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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  无花果8个、猪里脊肉300克、石斛适量,盐适量。

  1.里脊肉切大块;

  2.石斛清洗一下备用

  3.预备无花果和陈皮,洗净;

  4.里脊肉冷水下锅焯一下然后洗净;

  5.把里脊肉放入炖盅;

  6.再放入陈皮,石斛以及无花果;

  7.然后插手适量的开水;按电子炖盅的申明在外围也插手开水,盖好盖子;

  8.炖约3小时后加盐调味!

  盐要最初放,如许养分会更好,用里脊肉汤会更甜些。已赞过已踩过你对这个回覆的评价是?评论收起

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  擅长:糊口常识

  展开全数材料:无花果8个、猪瘦肉100克、红枣6枚,生姜2片,盐适量。

  1、无花果洗净,猪瘦肉切片用料酒、淀粉抓匀。

  2、锅内放无花果、红枣、生姜和2碗清水,炖约10分钟。

  3、放肉片和盐,汤再沸腾时关火焖2分钟即可出锅。

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